viernes, 24 de diciembre de 2010
Amor es... Navidad
miércoles, 15 de diciembre de 2010
Aprendiz
Amar no se enseña,
a amar se aprende,
amar no se olvida,
el amor no se inventa,
Amor se pronuncia
Amar es recorrer tu piel
deseando un rozar tu alma,
olvidando distancias
Para el amor no hay tiempo,
ni lugar,
ni momento
es vivir y morir al mismo momento
Yo puedo ser tu aprendiz
puedes enseñarme a mentir
puedo a aprender a fingir
y en el arte de vivir
puedo vivir por oficio
en este mundo vacio
mas mi alma añora tu alma
y mi cuerpo ansia la vida
y amar es mi fantasia
viernes, 26 de noviembre de 2010
Los colores del ... Amor?
La sexualidad es algo muy complejo, rico en emociones, y no se lo puede definir con un sólo color. Porque si bien el amor suele estar asociado al acorde cromático rojo, rosa y violeta, según como se viva el amor o la sexualidad difieren los matices y colores que pueden definir esas diversas emociones.
Las relaciones entre personas, amistades, o relaciones de pareja, tiene asociados los colores azules. Pero cuando el amor lleva al sexo, o la expresión de la sexualidad en sí misma, los matices cromáticos se llevan al polo opuesto, los rojos dominan con claridad.Los colores del amor, del sexo y de las relaciones eróticas.
El rosa, representa el amor tierno, infantil, enamoramiento, el amor dulce.
El violeta, es la parte fantasiosa de las relaciones, la imaginación, fantasía, el erotismo, el morbo... El negro, también es un color asociado a las relaciones sexuales, vividas como algo oscuro, trasgresor, selecto, y se puede manifestar en algunas personas. En teoría, un amor equilibrado entre dos personas estaría en un equilibrio entre estos tres tonos, que son la mezcla a partes desiguales del blanco, rojo y azul. Recordar que el rosa es la mezcla de rojo y blanco, a veces con algo de azul. El rojo y el azul son colores primarios lumínicos. El violeta, es la mezcla de rojo y azul.
test de los colores... (pasatiempo)
-La maru:
AZUL EN PRIMER LUGAR:
Representa la profundidad de sentimiento y es un color pasivo, asociativo, heterónomo, sensible, perceptivo y unificador. Sus aspectos afectivos son la tranquilidad, satisfacción, ternura, amor y afecto. Quizás indique que eres una persona digna de fiar, que valoras la honradez y la verdad. Haces que la gente se sienta segura y a lo mejor por eso confíen en contarte sus problemas. Algunas veces tu "búsqueda interior" te puede aislar al concentrarte demasiado en tí mismo o en tus propios proyectos.
MAGENTA EN SEGUNDO LUGAR:
Tu desafío consiste en resolver las dificultades en la proporción y equilibrio entre el dar y el recibir, pues es probable que tiendas a dar más que a recibir, a ocuparse más de los demás y a desatender tus propias necesidades. Así que deberías aprender también a recibir y a respetar tus propias necesidades. Necesitarías salir de la rutina y vivir alguna aventura. Sentir el cariño y el abrazo de alguien querido. No temas pedir un abrazo.
AMARILLO EN TERCER LUGAR:
Tendrías que descubrir el modo de expandir tu mente, quizás a través del estudio o alguna afición intelecctual. Te sentirás más optimisma.Unas vacaciones en un lugar soleado también podrían resultarte útiles. Relajar tu cuerpo, activar tu mente.
Amor mio te Odio...
El amor distorsiona la percepción de tal manera, que muchos rasgos de carácter de la pareja son minimizados y hasta ignorados en un primer momento por el otro, para aparecer durante la convivencia, en las contingencias y divergencias de la vida diaria, que es cuando recien se puede ser capaz de darse cuenta de la verdadera naturaleza del otro... o como dirian por ahi cuando se va cayendo la venda de los ojos.
La gente no ve lo que no quiere ver, y está dispuesta a mantener la imagen idealizada de una pareja, construida desde la niñez en base a las figuras de los padres que tuvieron o que hubieran querido tener, que no tienen nada que ver con la realidad y que les servirán para elegir siempre el mismo tipo de pareja. Pero el esfuerzo para hacer coincidir la persona real con el ideal, con el tiempo se diluye y es cuando se comienza a tomar conciencia de la persona real.
Las personas son insondables y complejas, y no se agotan en un solo rasgo de carácter. Son como los diamantes en bruto, hay que saber apreciarles su potencial porque muchas veces nos llegan a sorprender.
lunes, 8 de noviembre de 2010
De ilusion y fantasia
De ilusion y fantasia
amor acompanas la oscuridad de mi soledad
con tu imagen en mi memoria
y en mis negros ratos
entre sombras y sozobras
me salvas tu, amor
miércoles, 3 de noviembre de 2010
El amor y los pescados...
viernes, 1 de octubre de 2010
Verdades o mentiras sobre el amor...
Esta mañana "ojeando" (con los ojos) la red, me encontre este articulo que llamo mi atencion
Diez verdades o mentiras? sobre el amor
Fuente: www.mejoraemocional.com
Artículo publicado por Merlina Meiler
“Fue amor a primera vista”
“Ciertamente, el ‘flechazo’ existe para la ciencia”, explica Agustín Ibáñez, investigador del CONICET y Director del laboratorio de Psicología Experimental y Neurociencias de INECO. “Sistemas de neurotransmisores que activan el circuito del placer (como la dopamina) pueden activarse rápidamente ante una persona que resulta atractiva, produciendo una sensación de bienestar y apego. Salvando las distancias, en el amor a primera vista interviene el sistema de recompensa, el mismo que se activa en las adicciones, y produce una sensación de placer no demorada. El atractivo físico, la fijación de la mirada, la simetría facial, la inteligencia en el hombre y la relación cintura-cadera y la edad en las mujeres actúan como inductores de la experiencia de flechazo”.
“No se puede vivir sin amor”
Es sabido que, a medida que crecemos, la ateroesclerosis –que puede producir infartos de miocardio o accidentes cerebrovasculares (ACV)–, aumenta. “Lo interesante es relacionar su progresión con la condición de pareja”, comienza Daniel López Rosetti, que es docente de psicofisiología, una rama de la medicina que estudia los fundamentos biológicos de las conductas emocionales.“Una investigación publicada en el Journal of Psychosomatic Medicine (confirmada posteriormente) mostró que los hombres casados desarrollaban menor nivel de ateroesclerosis que los solteros. Así interpretaron que la tranquilidad y la estabilidad emocional disminuían el nivel de estrés y generaban menor formación de ateroesclerosis”, explica. ¿Qué ocurre con las mujeres? “Se comprobó que quienes desarrollaban menor nivel de ateroesclerosis eran quienes manifestaban vivir una relación de pareja feliz. Así, se interpretó que en los hombres importa más el status (‘estar casado’), mientras que en las mujeres es central que sea un vínculo satisfactorio”.Otro estudio realizado entre más de 500 mil parejas formadas por mayores de 65 años mostró cuánto daña la salud la viudez: el riesgo de muerte aumentó hasta un 21% en los hombres que enviudaron y hasta el 17% en las mujeres.
“El amor es ciego”
Los estudios realizados a través de Resonancia Magnética Funcional por los ingleses Zeki y Bartels permiten observar qué regiones del cerebro se activan, por ejemplo, ante la foto del ser amado. Ellos “han mostrado que el amor romántico activa dos procesos cerebrales que favorecen la ‘ceguera’. Por un lado, las áreas que se asocian a la distancia social y a las emociones negativas (corteza prefrontal y áreas parieto-temporales) tienden a reducirse ante la observación de estímulos provenientes del ser amado. A la vez, se activan centros del placer y apego. Así, el enamoramiento parecería producir una fuerte gratificación y un ‘olvido’ de los aspectos negativos. Ello tal vez ayude a entender por qué cuando nos enamoramos experimentamos una sensación casi mística”, explica Ibáñez.Otro estudio de Zeki mostró que algunas de las áreas que se activan en el enamoramiento también lo hacen ante el odio desmedido (“estaba ciego de rabia” o “del amor al odio hay un solo paso”).
“La pasión no es amor”
“Una cosa es la pasión erótica y otra muy distinta es el amor pasional. La primera se refiere al intenso erotismo sexual, por lo que serán dichosas aquellas parejas que logren mantenerla a lo largo de los años”, distingue el psiquiatra y psicoanalista Pedro Horvat. “Sin embargo, el amor pasional incluye la idealización y la dependencia, de modo tal que la autoestima depende absolutamente del vínculo. De este modo, cualquier sombra o amenaza de pérdida es suficiente para derrumbar la ilusión y generar esos gritos desesperados del estilo ‘no me dejes, te lo ruego’. Es una dependencia maligna. Claro que no es amor, sólo parece”.
“Está loco de amor”
Si bien el investigador Arthur Aron, de la Universidad de Nueva York, sostiene que el enamoramiento puede durar hasta cuatro años, el reconocido psiquiatra Hagop Akiska asegura que “estar enamorado más de seis meses puede ser patológico”. Resulta que Akiska estudió personas enamoradas y encontró que sus niveles de serotonina (un neurotransmisor del sistema nervioso) eran similares a los de los pacientes con trastorno obsesivo-compulsivo.
“Los celos fortalecen la relación”
La frase ‘si hay celos es porque hay amor’, es una falacia. Quien cree que ‘un poco de celos está bien’ porque demuestra interés, evidentemente no está recibiendo otras muestras de interés”, dice Luis Buero, autor del libro inédito “Cuando los celos te carcomen”.Cuando los celos se vuelven repetitivos y la comedia se transforma en tragedia, aparecen los celos patológicos: “Son un síntoma que tiene dos caras: una de sentido, por ejemplo, los de la persona que de chica vivió el abandono de alguno de sus padres y ahora carga con esa marca como mochila identificatoria. La otra cara es la satisfacción pulsional del síntoma: el goce mortífero que deviene en sostener ese terror a la pérdida y, a la vez, ese vínculo donde el deseo y lo placentero se vuelven insatisfechos o imposibles. Los celos patológicos son autodestructivos, destructivos del otro y del vínculo. A la vez son una demanda de amor netamente infantil”, describe Buero.
“Amar es no pedir nada a cambio”
Existen más de 40 estudios que muestran que dar o hacer bien a los demás contribuyen a la felicidad, la salud e incluso a la longevidad. “Hay una forma de amor, que no está basada en una evaluación de las cualidades del amado, no se ve limitada por la reciprocidad y tampoco se vuelca hacia el resentimiento al ser rechazado”, expresó el estadounidense Stephen Post, profesor de Medicina Preventiva y autor del libro “Los beneficios escondidos de ayudar”.Y lo describe: “Se trata de la forma más pura de dar. Este es el amor libre de la ley de la reciprocidad, del apetito. Es un amor que considera que la alegría y la seguridad del amado son tan significativas como las propias (o incluso más) y, por ende, no necesita poseer, aferrarse o dominar. Este es el amor que suele existir entre grandes amigos, el que sienten los padres por sus hijos, el que vemos en los matrimonios exitosos”.Este amor involucra a la hormona oxitocina, afecta a una parte del cerebro (circuito mesolímbico) y nos permite sentir alegría. “Por eso, tiende a estar asociada más con la tranquilidad y la confianza que con la pasión y lo salvaje”.En 2008, una universidad de California estudió que cuando el cerebro segrega oxitocina, conocida también por tener un papel decisivo en el orgasmo, la generosidad aumenta hasta en un 80%.
“Es infiel porque no está enamorado”
“La infidelidad depende de muchos factores diferentes al enamoramiento. Como demuestran los estudios de la teoría del apego intergeneracional, ciertos patrones de conducta fiel o infiel podrían ser aprendidos en base a la historia familiar”, desmitifica Ibáñez. En 2008, una investigación del Instituto Karolinska, de Suecia, indicó que la variante de un gen provocaría una mayor o menor aptitud hacia la vida en pareja, por lo que sus portadores serían más infieles. Ignacio Brusco, director del Centro de Neurología de la Conducta y Neuropsiquiatría de la UBA, duda de que la clave de la fidelidad esté en los genes: “Esos estudios fueron hechos en animales, que tienen un sistema nervioso más primitivo. El ser humano es un ser social y cultural con capacidad de toma de decisiones a largo plazo, en el que, además de sus genes, intervienen su educación, sus creencias religiosas, sus obsesiones o sus represiones”.
“Un gran amor nunca se olvida”
El prestigioso neurobiólogo Antoine Bechara detectó un “conflicto cerebral”: aunque la relación haya terminado años atrás, el cerebro sigue disparando imágenes y reacciones corporales, como palpitaciones o dolor de estómago al ver la foto de aquella persona o al sentir un olor que la evoque. La explicación es que una parte del cerebro llamada amígdala (el centro de la memoria emocional) fija con más intensidad las situaciones atípicas y desconocidas. Cuanto mayor sea la información que se grabó hacia ese gran afecto, más reacciones –contra las que no podemos luchar–, va a seguir enviando.
“Primavera, el mes del amor”
Lo que la ciencia sabe es que el aumento de la temperatura, los días más largos y, la exposición a la luz solar aumentan los estímulos –especialmente los que entran por los ojos y por la nariz–, influyen en el erotismo y, previo paso por el Sistema Nervioso Central, provocarían una mayor predisposición al deseo.…….
Mientras leia este articulo e iba pasando "apasionadamente " de "no poder vivir sin amor", preguntandome donde encontrar la oxitocina y de lamentar que todavia falten seis meses para la primavera...
miércoles, 15 de septiembre de 2010
Independencia o "nueva esclavitud"
Entre errores, virtudes y pecados una fiesta mas de indepencia...
Ya no somos esclavos de los españoles,
mas somos esclavos de nuestra cobardia
Ya no sufrimos injusticias,
vivimos de ellas
Ya no estamos sometidos por los tiranos,
mas respiramos entre la maldad y la indiferencia
A que alzamos el grito esta noche?
A los heroes que nos dieron Patria?
A nuestra maravilloza tierra?
Para alzar un tequila en "libertad"
cantar y gritar a son de cobardia, indiferencia
injusticia y maldad?
El Cura Hidalgo definitivamente no se equivoco en una cosa,
en su estandarte...
Lo unico que podria salvarnos de nuestra "nueva esclavitud"
pero hay que tener coraje para alzar esa Bandera
viernes, 3 de septiembre de 2010
De amor y de letras... German Dehesa
Mi maestro! Siempre admire su forma de hablar, su forma de escribir y sobretodo la profundidad de sus palabras, de sus ironias, de su ingenio y de sus letras...
http://www.youtube.com/watch?v=kXKIVRO0n8U&feature=related
martes, 31 de agosto de 2010
El amor está en el cerebro, no en el corazon...sera?
Escrito por: Jimena Garcia Sanabria
26 de agosto 2010
¿Te has sentido culpable por dejar de estar enamorada del chico ideal? ¿Un día despiertas y no logras entender por qué de pronto tu corazón “cambió de opinión"?
Afortunados quienes nos hemos enamorado intensamente y sabemos qué significa ‘perder la cabeza’ por amor pero, ¿por qué nos enamoramos? ¿Por qué se nos pasan las mariposas en el estómago? Científicos de todo el mundo se han esforzado durante años para poder explicarlo.
La química del amor :
Un estudio de la Facultad de Medicina de la UNAM concluye que el enamoramiento dura como máximo cuatro años y puede definirse como un estado de demencia temporal, un comportamiento obsesivo-compulsivo que disminuye la productividad de quien lo padece.
El enamoramiento, distinto del cariño y del atractivo sexual, activa ciertas sustancias que captan la atención de las neuronas ante un solo objetivo: el ser amado.
En el Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York (Estados Unidos) se ha probado que la Feniletilamina (FEA) -producida en el cerebro-, se asocia con el sentimiento del amor. Grandes cantidades de FEA produce en los humanos el disparo de sustancias químicas como dopamina y norepinefrina que, combinadas, son culpables de las modificaciones fisiológicas que ocurren durante el enamoramiento, tales como vigilia, excitación, taquicardia, enrojecimiento e insomnio. Además, el enamorado encuentra dificultad para concentrarse y realizar tareas creativas. ¿Sabías que las más extraordinarias obras producidas por grandes artistas han ocurrido durante el proceso de desamor?
Conclusión :
El enamoramiento es un proceso tanto mental como físico. Nos enamoramos de una persona porque nuestro sistema nervioso genera FEA frente a estímulos específicos que precipitan reacciones químicas y eléctricas, aunque también intervienen cuestiones psíquicas y emocionales.
Cada quien con su cada cual
¿Qué son los “mapas mentales del amor”? Estos son mapas que todos tenemos, pues los obtenemos de experiencias positivas y negativas que nuestro subconsciente va grabando y eso marca nuestra forma de relacionarnos a nivel afectivo, a partir del conjunto entre lo heredado biológicamente y lo adquirido.
Cuando encontramos a la persona deseada, el sistema nervioso envía mensajes a las diferentes glándulas del cuerpo ordenándoles que aumenten la producción de adrenalina y noradrenalina, cuyos efectos se hacen notar al instante: el corazón late más deprisa (130 pulsaciones por minuto), la presión arterial sube, se liberan grasas y azúcares para aumentar la capacidad muscular y se generan más glóbulos rojos a fin de mejorar el transporte de oxígeno por la corriente sanguínea.
Marcianos y venusinas
Estudios de imagen cerebral realizados mediante resonancia magnética a hombres y mujeres que se declararon ‘enamorados’, en la Universidad de Rutgers, Estados Unidos, indicaron que había un aumento de actividad en las áreas relacionadas con la energía y la euforia. Mientras que los cerebros femeninos evidenciaban respuestas más emocionales en áreas relacionadas con la recompensa, emoción y atención, los masculinos manifestaron actividades en áreas relacionadas con el procesamiento visual y la excitación sexual.
Cuestión evolutiva
La doctora Helen Fisher, antropóloga e investigadora que dirigió tales estudios, afirma: "La atracción, que es la precursora mamífera del amor, evolucionó para que los individuos buscaran pareja para reproducirse. El circuito cerebral de las relaciones entre macho y hembra evolucionó para permitir que los individuos permanezcan con su pareja el tiempo suficiente para completar las tareas de paternidad específicas de su especie". Según esta investigación, hay tres variantes del amor, definidas con base en la activación de diferentes estructuras y químicos cerebrales específicos (conocidos como neurotransmisores) que generan diferentes formas de relación entre los humanos: sexo, amor romántico y cariño o lazos emocionales. Sin embargo, detrás de todo esto podría estar un acto inconsciente: que alguien nos atraiga puede ser una reacción a señales que nos dicen que esa persona es "genéticamente" buena candidata para darnos una descendencia sana y fuerte... y entonces nos enamoramos sin darnos cuenta.
Como una adicción
Se ha demostrado que durante la fase más intensa del enamoramiento se produce dopamina, un neurotransmisor asociado con las sensaciones de felicidad, pero también con la depresión (su ausencia nos causa el “bajón anímico”). Además, este neurotransmisor produce el tipo de placer que causa consumir ciertas sustancias, como las drogas psicoactivas, lo que demuestra que su efecto es igual al de una adicción. Eso que los griegos definieron como “la locura de los dioses” y que, nosotros hemos llamado pasión o estar locamente enamorados, es un impulso que puede resultar más poderoso que el sexual, una combinación de esperanza con mucho de soledad, tristeza, celos y miedo o preocupación.
¿Y el sexo?
La sustancia que motiva la actividad sexual es la hormona masculina por excelencia: la testosterona, que aviva el deseo tanto de hombres como de mujeres. La buena noticia es que la liberación de dopamina en el estado de enamoramiento estimula su producción.
¿Kamasutra?
"Esta relación positiva entre la dopamina y la testosterona puede explicar por qué las personas se sienten sexualmente atractivas cuando prueban algún truco nuevo en la cama o hacen el amor con una nueva pareja. Las experiencias novedosas elevan los niveles de dopamina en el cerebro, de ahí que también sea posible que activen la química cerebral del deseo”, asegura la doctora Fisher.Como todos sabemos, no siempre el deseo desemboca en un romance, pero puede darse el caso. "Esta es la razón por la que es peligroso tener relaciones sexuales con alguien con quien no quieres comprometerte. Aunque tu intención sea practicar sexo esporádicamente, puede que al final te enamores". Por supuesto, la fase de atracción no dura para siempre y comienza entonces una segunda etapa en la que actúan las endorfinas -químicos naturales de estructura similar a la de la morfina y otros opiáceos-, las que confieren una sensación común de seguridad, comenzando una nueva etapa: la del apego.
Fin del proceso: el amor
En la cascada de reacciones emocionales del enamoramiento hay electricidad (descargas neuronales) y hay química (hormonas y otras sustancias que participan). Ellas son las que hacen que una pasión amorosa descontrole nuestra vida. El enamoramiento genera un estado de hiperactividad neuronal que activa sustancias estimulantes pero que, desgastan el cerebro y por ello posee determinado tiempo de duración, por lo que hay un punto en el que el cerebro comienza a liberar una hormona llamada oxitocina, que permite distender esa obsesión y convertirla en apego o cariño, en el mejor de los casos. El problema es que el cerebro, acostumbrado a ese estado compulsivo, buscará un nuevo objeto de enamoramiento y se dispondrá a que se inicie nuevamente el proceso. Todo esto se trata de “siento-luego-existo”... Es la carne comunicándose, las atracciones y repulsiones primarias; es territorio donde la razón no tiene cabida: es el instinto primigenio de la preservación de la especie.
martes, 24 de agosto de 2010
El amor y el beso de JUDAS...
Durante nuestra vida alguna vez sentimos el dolor que da la decepcion de saber que quien esta defrente a ti sonriendo te esta mintiendo, muchas veces probamos el coraje y la indignacion de saber que lo que escuchan tus oidos son mentiras, muchas veces podemos percibir la hipocrecia de las personas en una mirada, en sus palabras, en sus acciones, pero quiza lo que envenene mas nuestras almas y nos llene de dolor de una mentira, de una traicion es cuando viene de alguien que amas... en ese momento todo lo que era ilusion se convierte en desilusion, el amor que era alegria se convierte en dolor y como dice la cancion todo lo que tenia color se convierte en gris...
La decepcion amiga intima de la desconfianza invaden tu alma y doblegan tu animo, a tal punto que fatigas pensando en una solucion aun cuando sientes que no hay solucion...
Jesucristo que es Dios quiza sintio aun en su Divinidad, el amargo sabor de la decepcion en ese beso de Judas, pero a diferencia de nosotros simples mortales, el ya sabia lo que seguiria despues y con valor y amor sobrehumano siguio el camino que el mismo habia elegido...
Nosotros, simples mortales, no sabemos lo que sigue despues de la traicion, muchos no entendemos el sentido de la hipocrecia y la mentira y con frecuencia creemos que se detiene ahi la historia de nuestras vidas, pero no, la traicion es solo un trago del vino amargo, la mordida de una vibora venenosa o el beso de Judas, el camino aun empieza y si hemos sido sinceros y honrrados, porque no confiar en el amor de Dios que ya camino por nosotros el camino mas dificil...
Despues del beso envenenado de traicion aun nos quedan unos segundos para elegir o buscamos el "antidoto" o dejamos que el veneno poco a poco acabe con nuestra existencia, hay que elegir y no es facil, hay que tener valor para seguir adelante y no es facil, pero si no es facil tampoco es imposible...
lunes, 16 de agosto de 2010
puksi’ik’al...
indomable y sin remedio
llevas el ritmo
de mil tambores en silencio
Esperas aun cuando sientes
que ya no respiras
Esperas aun cuando
crees que ya no caminas
Te mueves a oscuras
ciego de amor
mas presientes las sombras
y le temes al dolor
no te detengas
y corre con coraje
no te detengas
y busca la luz
no importa sino puedes verlos
los presientes
y no necesitas tocarlos
si cierras los ojos
puedes adivinarlos
los punos inertes y no quieren moverse
contemplas las lagrimas
banar los labios
y gritas del fondo
que estas herido
y aun malherido
ya sin paz ni tregua
suenas tambores
y surcas los suenos
los suenas de vida
y antes que morir
te entregas al son de guerra
puksi'ikal no mueras callado
puksi'ikal no te rindas
corazon sigue luchando
martes, 10 de agosto de 2010
Entre el cielo, la tierra y el corazon
y un monton de verdades
Mi vida es un constante viaje
entre el cielo y la tierra
un dia en la luz y dos noches en la oscuridad
mis pasos caminan entre desiertos y muertos
y mi corazon se aferra al amor y la fantasia
mas mis manos se abren vacias
mientras mis labios enmudecen secretos de amor
Cada dia vivo entre el cielo y la tierra
entre este mundo y mi corazon
mi alma cierra los ojos y quiere mirar
quiere volar mas alla
y sueña entre el viento y la brisa
mas mi mente no entiende lo que dice la razon
y mis huellas se dibujan entre el amor y el dolor
Entre el cielo y la tierra se duerme mi corazon
añorando lo pasado y soñando un futuro
agitado va olvidando el presente
entre las dudas y el miedo
entre el cielo y el infierno
entre el sueño y el deseo
duerme el corazon y el alma mia
Entre el cielo y la tierra,
entre la mente y el corazon,
quiero llegar ahi donde se esconde el amor...
lunes, 9 de agosto de 2010
Un mal amor...
Veneno que mata el alma,
Un mal amor es oscuro,
Oscuro de sombra,
La sombra que cumbre
la luz del alma,
Un mal amor Duele en el cuerpo,
el cuerpo que tiembla y calla
Un mal amor mata toda ilusion
La ilusion que sueña y ama
Un mal amor llega en silencio,
Y de silencio se llena el alba
Un mal amor entra en tus ojos
Y de dolor ciega el alma.
Un mal amor es el veneno
Que cubre de sombra el cuerpo,
Un mal amor mata en silencio,
los sueños del alma que calla y ama
viernes, 6 de agosto de 2010
sábado, 31 de julio de 2010
Lo se...
te eh mirado, en esos ojos,
en estos y en los otros
y ahi estabas,
tan profundo, tan intenso
tan grande y tan pequeno
No puedo apretarte entre los dedos
ni encerrarte en un cuaderno
no miro tu sombra
mas sigo tus pasos
Te eh descubierto
y te eh tocado entre los labios
y el corazon
entre el deseo y la pasion
te buscado, te encontrado
te eh perdido y te seguire llamando
lo se tu existes
estas ahi y aqui
entre los sentidos y la razon
entre el alma y el corazon
lo se amor , lo se
martes, 20 de julio de 2010
te amo ...
te amado a ojos cerrados y a corazon abierto,
entre el dolor y el miedo
sin distancia ni tiempo
con el alma en la mano
yo te eh amado
lunes, 19 de julio de 2010
El amor y el agua...
José Martínez Colín
lunes, 19 de julio de 2010
Cuando se tiene un deseo noble y no se desiste, se es capaz de que muchos se “contagien” y lo sigan, consiguiendo que se lleve a cabo, a pesar de las dificultades.
La historia de un niño llamado Ryan puede abrir nuestros horizontes para ser más generosos. Él mismo describió al fenómeno de contagiar como el “Ripple Effect”, “Efecto Onda”, debido a su propagación.
Ryan Hreljac nació en Canadá en 1991. Tenía sólo seis años cuando escuchó sorprendido a su maestra Nancy decir que la primera causa de mortandad en unos países de África no es la falta de alimentos, sino la mala calidad del agua que beben.
Ryan le preguntó a su maestra cuánto costaba un grifo; “70 dólares”, respondió. Al llegar a casa le pidió a su madre el dinero para comprar uno y enviarlo por correo. Susan, su madre, lo ignoró en un principio, pero Ryan insistió tanto que le propuso hacer las tareas domésticas durante todo un año para poder comprarlo: “No lo entiendes mamá”, dijo con lágrimas en sus ojos, “¡los niños están muriendo simplemente por no tener agua limpia!”.
Su madre aceptó, a sabiendas que un niño es inconstante. Pero Ryan no era así y, a pesar de su corta estatura, aspiró, limpió las ventanas, trabajó pacientemente y ahorró por varios meses. Sus dos hermanos le ayudaron al principio, pero pronto se cansaron.
Susan acompañó entonces a su hijo a la oficina de Watercan. La directora Nicole Bosley explicó al niño que con 70 dólares solamente se puede adquirir una bomba de mano. Para perforar un pozo se necesitarían unos 2 mil dólares. Ryan contestó: “¿Tendré que hacer más quehaceres entonces?”.
Nicole fue la segunda que se contagió por el “Ripple Effect”, y convenció a sus superiores y a la Agencia de Desarrollo Internacional de Canadá para pagar la mitad de la factura del pozo. Faltaban otros 700 dólares. La familia de Ryan era de recursos económicos limitados, pero el “Ripple Effect” se propagó por la comunidad y recolectaron el dinero faltante.
Watercan concedió entonces una entrevista a Ryan con Gizaw Shibru, el director para Uganda de todos sus programas de acción. Ambos eligieron una escuela al norte del país azotada por el sida y la sequía, donde uno de cada cinco niños moría antes de cumplir la edad de Ryan.
Pero Ryan fue más lejos. Cuando se enteró que los pozos se perforaban a mano fue en busca de 25 mil dólares, que era lo que costaba un taladro móvil. Su madre consiguió una entrevista para el periódico de Ottawa que desembocó en un documental para la televisión y así llegaron cheques y donaciones desde todo el país.
Ryan pudo establecer contacto y amistad con un niño de Uganda y grande fue su sorpresa cuando, gracias a un donativo, pudo viajar a ese país, en donde no sólo lo esperaba su amigo, sino cientos de personas coreaban su nombre.
Si él podía disponer de agua potable, ¿por qué al otro lado del planeta no podían? Con esta lógica aplastante nació “Ryan’s Well” (“El pozo de Ryan”) que es la empresa más fascinante que un niño de su edad haya emprendido, contagiando a miles de empresas y personas.
Ahora Ryan preside una de las mayores Organizaciones No Gubernamentales (ONG) para ayudar en las crisis de agua. Hasta hace poco, gracias al esfuerzo y perseverancia de Ryan, se había dado servicio de agua potable en 15 países a 577 mil 640 personas.
El sueño de Ryan es que se “contagie” a tantos, que tener agua potable sea una realidad.
Quiza un poco de "agua" le de vida al corazon...
domingo, 18 de julio de 2010
Un 18 de Julio ...
La verdad no me acordaba que él nacio un dia como hoy aunque hombre importante y de increible historia entre tanta mundanidad y la prisa comun de nuestros dias pocas veces me habia detenido a pensar que tal vez teniamos algo en comun, lo veia muuuuuy distante, un gran hombre, un premio Nobel de la Paz, el primer presidente negro de la historia de sudafrica y tantas tantas cosas mas que me parecia imposible tener algo en comun con el, pero esta mañana cuando encendi la television y dijeron que hoy (como yo) cumplia años, claro de inmediato me entro la curiosidad...
Como este es un blog cuyo principal "defecto" es dedicarse al amor y al sentimentalismo de un alma un poco loca y un mucho idealista (la mia) pense de inmediato copiar aqui un poema del Sr. Mandela y eh ahi que llegue al "Invitus" ... Solo dos movimientos y dos clicks copia y pega y eh aqui lo que diria...
Mas alla de la noche que me cubre
negra como el abismo insondable,
doy gracias a los dioses que pudiera existir
por mi alma invicta...
En las azarosas garras de las circunstancias
nunca me eh lamentado ni pestañeado
Sometido a los golpes del destino
mi cabeza esta ensangrentada, pero erguida
Mas alla de este lugar de colera y lagrimas
donde yace el horror de la sombra
la amenaza de los años
me encuentra y me encontrara, sin miedo
No importa cuan estrecho sea el portal,
cuan cargada de castigos la sentencia,
soy el amo de mi destino
soy el capitan de mi alma
Pero al terminar de leerlo de nuevo me di cuenta que la distancia era algo mas que 33 a 92... mi poema (si tuviera que parecerse al suyo) diria asi...
Mas alla de la noche que me cubre
negra y llena de estrellas como de preguntas
doy gracias a Dios, de saber que existe
porque mi alma en el confia
En las azarosas garras de las circuntancias
siempre me eh quejado y lamentado
por cualquier golpecito del vecino
mi cabeza llena de locuras se matiene aun arriba
mas alla de este mundo de colera y lagrimas
donde yace el horror y las sombras
la amenza de los años
me encuentra y me encontrara con miedo
Pero no importa cuan estrecho sea el portal
ni los peligros que acechan
Yo estoy en sus manos
Yo confio mi alma a El.
no soy "invitus"... pero tratare de "copiar y pegar" en mi vida su ejemplo de buscar la paz, pero sere inmensamente feliz por lo que Dios me da.
lunes, 12 de julio de 2010
Amores... perros?
Desilusion...
mas no la desilusion
la pena arrastra el alma
y marchita el corazon.
martes, 22 de junio de 2010
La verdad es que...
existe independientemente de nosotros,
es para nosotros, pero no nos pertenece...
La verdad es que la Felicidad esta en el valor para encontrarlo,
en vivirlo y disfrutarlo
El amor es la certeza de que vivimos, la razon y el motivo,
ignorarlo es el principio de la muerte
lunes, 14 de junio de 2010
La importancia de un... Te amo
El amor y el deporte
jueves, 10 de junio de 2010
Preocuparse por Amar...
Muchas veces nos preocupamos porque las cosas materiales que tenemos no son suficientes para hacernos felices, a menudo nos quejamos de la gente que nos rodea que no nos trata como quisieramos, tantas veces vemos o vivimos situaciones que nos lastiman, que nos dan "lastima" o que no nos gustan... Muchas veces hablamos de este mundo como si no nos perteneciera tambien, como si no pudieramos hacer nada por el ...
Se habla en la tele, en la casa, en la radio, en la prensa, en los centros comerciales pero...
viernes, 21 de mayo de 2010
Te amo...
no tengo miedo a gritarlo
te amo
mas tengo miedo
y estoy temblando
por que te amo
y el dolor me esta matando
mas no puedo evitarlo
cierre los ojos o los abra
en mi mente y en mi corazon
solo cabe una razon
un grito desesperado de mi ser
un secreto de mi alma
un silencio de mis labios
y aunque no quisiera
te amo.
Estrella lejana.
miércoles, 19 de mayo de 2010
Amor es... Comprension
POR QUÉ LAS MUJERES SE TARDAN TANTO...CUANDO VAN AL BAÑO?
Finalmente te instruía: "Nunca, nunca te sientes en un baño público" Y luego te mostraba 'la posición' de aguilita", la cual consiste en balancearte sobre el inodoro en una posición de "sentado" pero sin que tu cuerpo haga contacto con la taza. 'La Posición' es una de las primeras lecciones de vida de una niña, súper importante y necesaria, nos ha de acompañar durante el resto de nuestra miona vida. Pero aún hoy en nuestros años adultos, 'la posición' es dolorosamente difícil de mantener -sobretodo-, cuando tu vejiga está hasta la madre y a punto de reventar. Cuando TIENES que ir a un baño público, te encuentras con una cola de mujeres que te hace pensar que dentro está Brad Pitt. Así que te resignas a esperar, sonriendo hipocritamente a las demás mujeres que también están discretamente cruzando piernas, brazos y apretando el higo, en la posición oficial de "me 'estoy meando'... X#plk'!!!
y te pones en "la posición...de ranita saltando las vías ¡¡¡ Uffff... Que alivio...... AAhhhhhh !!!, por fin...
Te encantaría sentarte, pero no tuviste tiempo de limpiar la taza ni la cubriste con papel, interiormente crees que no pasaría nada pero la voz de tu madre retumba en tu cabeza
¡¡¡ Jamás te sientes...en un inodoro público!!!, así que te quedas en la "posición de Chivito al precipicio", con el tembeleque de las pinches piernas... Y por un fallo de cálculo en las distancias ¡¡¡ Una salpicada finíííííísima...¡¡¡el chorro de miados te salpica y te moja hasta las medias!!! Con suerte no te mojas tus propios zapatos, y es que adoptar 'la posición' requiere una puta concentración. Para alejar de tu mente esa desgracia, buscas el rollo de papel higiénico peeero, ¡¡¡nooo hayyyyyy!!!...! El rollo esta vacío...! (siempre está vacío), ¡¡¡ Chin (X#plk'!!!) !!!, me lleva... Entonces suplicas al cielo que entre los 5 kilosde cachivaches que llevas en el bolso haya un miserable kleenex, pero para buscar en tu bolso hayque soltar la pinche puerta, dudas un momento, pero no hay más remedio...Y en cuanto la sueltas, alguien la empuja y la tienes que frenar con un movimiento rápido y brusco, mientras gritas -¡¡¡OCUPAAADOOOO!!!, Ahí das por hecho que todas las chicas mionas que esperan en el exterior escucharon tu mensaje y ya puedes soltar la puerta sin miedo, nadie intentará abrirla de nuevo (en eso las mujeres nos respetamos mucho). Buscas entonces revolviendo el bolso entero y -efectivamente-, ¡traes un kleenex!... nada más que está viejo, usado, lleno de rimel, delineador, sudor... pero, ni manera, es eso o nada. Así, además del desnuque con la correa del bolso, el sudor que corre por tu frente, la salpicada del chorro en las piernas...y de pilón el pedo que se te salió por el esfuerzo para cerrar de madrazo la puerta sin perder 'la posición'... te llega el recuerdo de tu mamá que estaría avergonzadísima si te viera así; porque su trasero nunca tocó el asiento de un baño público, ya que, francamente, " Tú, no sabes qué enfermedades podrías agarrarte ahí ".
Por fin ...terminas...estás exhausta, cuando te paras ya no sientes las piernas, te acomodas la ropa rapidísimo y tiras de la palanca con el pinche pie, ¡¡¡ sobretodo !!! muy importante.
Entonces vas al lavamanos. Todo esta lleno de agua, así que no puedes soltar el bolso ni un segundo, te lo cuelgas al hombro, no sabes cómo funciona la (X#plk'!!!) llave con los sensores automáticos, así que tocas hasta que sale un chorrito de agua fresca, y consigues jabón, te lavas en una posición de "Jorobado de Notredame" para que no se resbale el bolso y quede abajo del chorro...
El secador ni lo usas, es ya inútil y tu estás hasta la ma... , así que terminas secándote las manos en tus propias nalgas, (ya no tienes otro kleenex para eso) y sales...En este momento ves a tu chico que entró y salió del baño de hombres y encima le quedó tiempo de sobra para leer la sección de deportes y el clasificado del diario citadino, mientras te esperaba. '-¿Por qué tardaste...tanto? pregunta el muuuy TARADO. '-¡¡¡Había mucha cola'...te limitas a decir!!!Y ésta es la razón, por la que las mujeres vamos en grupo al baño, por solidaridad, ya que una te aguanta el bolso y el abrigo, la otra te sujeta la puerta, otra te pasa el kleenex por debajo de la puerta y así es mucho más sencillo y rápido, ya que uno sólo tiene que concentrarse en mantener 'la posición' y sobretodo la puta dignidad.¡Gracias a todas por haberme acompañado alguna vez al Baño y servirme de Perchero o tenedora de Puerta!!!!..... pásalo a los hombres que siempre preguntan:
- Mijita, ¿Por qué te tardaste tanto en el baño...?
martes, 18 de mayo de 2010
El rostro del amor...
lunes, 17 de mayo de 2010
Somos...
Amor... a la "Mexicana"
¿Qué es la Patria? Segun la etimología "patria" significa "tierra de los padres".
La patria entonces es más que un territorio, la patria son nuestros seres queridos y las personas con las que vivimos y con las que compartimos una misma suerte...
Patria, "tierra de los padres"... lugar adonde están enterrados los antepasados, por extensión pasa a significar un ámbito cultural y físico formador o hacedor del hombre y en el cual debe ser, obrar y realizar su destino.
Los que tenemos una misma Patria estamos unidos por nuestra historia que se sigue escribiendo día a día, por nuestra cultura que recibe las aportaciones de otras culturas y por el respeto y la tolerancia entre nosotros...
domingo, 16 de mayo de 2010
"Nunca hagas lo que no te gustaria que te hagan"...
Un te amo... de pelicula
Te amo directamente sin problemas ni orgullo
Asi te amo porque no se amar de otra manera
si no asi de este modo en que no soy ni eres,
tan cerca que tu mano sobre mi pecho es mia,
tan cerca que se cierran tus ojos con mi sueno
sábado, 1 de mayo de 2010
Es imposible amor
como es imposible tapar la luz del sol
es imposible atrapar el amor
como es imposible aprisionar el olor de las flores
Es imposible mentirle al amor
como engañar al corazon
Es imposible controlar el amor
como es imposible conservar el agua dentro la mano
El amor es absoluto como Dios
imposible de evitar
tan grande que no lo podriamos tapar
su aroma nos invade los sentidos
y llena el sinsentido
no cree en las mentiras
ni doblega voluntades
es fuerza que da vida al cuerpo
El amor llena el alma y viene de Dios
jueves, 15 de abril de 2010
El amor y los padres...
Cuando era niña no tenia penas de amor, no tenia que preguntarme si soy feliz, si mi pareja me engaña y mucho menos por mis finanzas, no tenia que preguntarme que debia hacer con mi vida, bastaba con hacer la tarea y ordenar mi cuarto, mi mayor problema eran las tareas de matematicas y terminar a tiempo las "planas" y los recortes para poder ver mi serie favorita, mi mayor trabajo era ayudar a mi papas los sabados a "ordenar" la casa; muchas veces quisiera aun a mis mas de treinta cerrar los ojos y abrazarme a mis padres, para poder sentir que todo estara bien...
Pero mientras hago cuentas, me doy cuenta que en aquella epoca nunca me pregunte si mis padres pasaron hambres, si abandonaron suenos... ahora imagino la de veces que los cinco pesos de nuestras gastadas eran quiza los ultimos de la cartera, ahora se porque mis padres aun no conocen europa, ahora me doy cuenta por que mi padre cuidaba tanto los trofeos de futbol que mi hermano y yo usabamos para jugar, ahora me pregunto si mi madre en sus conciertos de lo sabados en la mañana escondia algun sueño...
Si hay amor, si existe tal bondad, si hay un Dios y un alma... si hay un verbo amar comienza con sus nombres, quiza debo ver mas seguido atras en el tiempo no solo para escapar de mis problemas, si no para admirar el valor con el que ellos salieron adelante, para saber que es entrega y que es amor, para redescubrir mi Fé.
miércoles, 14 de abril de 2010
Las palabras y el amor
de dos vias el amor o el odio,
Cada palabra es un movimiento
de paz o de guerra,
Cada palabra es un deseo
del alma y del cuerpo,
Cada detalle es una palabra
Cada gesto que acompaña una voz
un verso de ternura, es pasion,
rencor o veneno,
Con tus palabras me tomas
te tengo,
Con tus palabras me pierdes
te pierdo.
martes, 13 de abril de 2010
Felicidad
es tan solo el arte de saber disfrutar y apreciar
todo aquello que se tiene
felicidad es saber olvidar todo aquello
que no se puede tener
felicidad no es una esperanza
sino la risa del alma
felicidad no es un derecho o un deber
es el sentido de los sentidos
felicidad no tiene nombre
felicidad vive y muere en ti...
jueves, 1 de abril de 2010
Que importa?
Me importa lo que sale de la mia
No me importa lo que pienses de mi,
Me importa lo que pienso yo al mirarme
No importa lo que logres ver tu de mi,
Me importa lo que logro ver yo en mi,
Cuando estoy frente al espejo,
Cuando tengo enfrente la cruz,
Cuando estoy a solas y en silencio
Con mi corazon.
No puedo saber lo que sientes
Solo puedo descubrir lo que siento yo.
martes, 23 de marzo de 2010
Tu sonrisa...
como a una fotografia
entre mis manos y mis sueños
Tu sonrisa que acaricia mi alma
que emociona al corazon
que llena mis ojos y mis adentros
Tu sonrisa que entra en mi mente
Tu sonrisa se me antoja como un beso
como un abrazo en el calor de tus brazos
como un secreto entre los labios
Tu sonrisa no guarda el tiempo
es tu alma que se asoma entre los dientes
la alegria que brilla en tu rostro
y que ronda mi mente
Tu sonrisa deseo,
tu sonrisa me llevo
un poco tonta, un poco limpia
un poco cinica, un poco tuya,
un poco mia
lunes, 8 de marzo de 2010
La Mejor del mundo...
Antes que la Madre Teresa de Calcuta esta la Madre de Dios y madre nuestra, Antes que Juana de arco o Sor Juana Ines de la Cruz, la verdadera representacion de Santidad, Valor y Coraje es ella... nuestra madrecita del cielo. Hoy nos escandalizamos cuando oimos en los noticieros que en pleno 2010 en “alguna parte del mundo” una mujer puede morir a golpes porque su honra y su virginidad sean minimamente en duda, imaginense el valor de nuestra madre en esa misma tierra aceptar y cumplir la voluntad de Dios, sin cuestionar ni por un segundo, solo compliendo la voluntad de Dios, teniendo Fé ciegamente en su divinidad; quien le hubiera creido en aquellos tiempos que el Espiritu Santo actuo sobre ella, por mandato de Dios y que era pura y sin pecado?, Quien sino la mas valoreroza hubiera estado dispuesta a cumplir en si la palabra del Senor sin aun comprenderla? Y cuanta humildad en nuestra Madre hay que siendo la Madre de Dios, dio a luz en un pesebre y entre animales, cuanta dulzura y amor en cada mirada dejaba a su paso, aun cuando lloraba por su hijo que estaba siendo crucificado, Cuanta Fé nos enseno durante todo ese tiempo, que bien ganada magestuosa Santidad, como ella ninguna, a su altura solo Dios, pero que mejor ejemplo que su amor... aunque sea un poquito, aunque sea tantito, madresita entra en mi corazon...
De "oscar"...
domingo, 7 de marzo de 2010
El espejo...
domingo, 28 de febrero de 2010
Honor a quien honor merece...
sábado, 27 de febrero de 2010
Amor mio ...no te soporto
martes, 2 de febrero de 2010
"Entre mujeres..."
jueves, 21 de enero de 2010
CUIDADO!
Es curioso como el ser humano piensa poder crear su mundo aparte, de amor y desamor se hace la vida y de amor y desamor se deshace la misma. El amor no es una pertenencia, no es una obligacion, no es un premio, pero es la mayor fortuna de la vida. En un mundo "aparte" se pueden crear historias, creer que son ciertas, podriamos protagonizar mil romances, recolectar memorias de cuentos eroticos y falsas pasiones; en un "mundo aparte" podriamos llegar a creer que nadie puede encontrarnos defectos, creer que lo que hacemos siempre es correcto, que nada importa, que nada se pierde... podriamos jugar a ser los mejores amantes, llegar a sentirnos lo mas deseable del mundo y jurar que somos lo maximo.
En el mundo aparte podriamos "navegar" sobre las mieles de la vanidad e imaginarnos implacables conquistadores... pero CUIDADO, El "mundo aparte" es un mundo que quiza podemos ver solo nosotros, podrian caerse las mentiras que cimientan nuestros castillos en el aire y podria revelarse un puño de nada nuestra gloriosa orbita de ego y vanidad. Podriamos despertar y descubrir que definitivamente no somos los mejores amantes y que en la "arena" del amor no tiene fuerza el gladiador y que entre las sabanas no logramos encender ni la pasion ni la fantasia.
CUIDADO, hay que tener cuidado de creer en nuestro mundo de mentiras y engaños, CUIDADO que juegos y traiciones podrian acabar riendose de nosotros sin medida y sin final. Amor, hay que tener CUIDADO en saberte vivirte, para ser valientes, honrrados y fuertes, en llenar nuestra cama de ti y no de sombras oscuras de vanidad. Hay que tener CUIDADO en entregarse con verdad y llevar al maximo el cuerpo y el alma, robarle el tiempo a la vida y morir con amor.
CUIDADO mucho cuidado que la vida es una sola, que el mundo real da vueltas y quiza mañana un puño de nada sea la verdad que me llene la vida, CUIDADO porque en el juego de la vida podria creer que vivo y solo existo, pensar que eh ganado cuando estoy perdiendo.